Q:
Hvorfor er ideen om "teknologiavhengighet" ikke annet enn et enormt overdrevet problem?
EN:Ideen om at "teknologi" kan forårsake avhengighet og hjerneskade er sannsynligvis ikke annet enn en enormt overdrevet misoppfatning. Selv om det ikke akkurat er en "myte" siden WHO har anerkjent den som en sykdom, har mange andre organisasjoner, som American Psychological Association og UNICEF, kritisert dette valget og hevdet at "avgjørelsen ble dårlig informert av vitenskapen." Selv noen av avisene som angivelig fant en sammenheng mellom teknologibruk og selvmordsrater ble senere debunkert av andre studier basert på større prøver av pasienter.
I et nøtteskall overdriver noen mennesker et bredt spekter av aktiviteter, fra shopping, til spill, å spise, ha sex og til og med bruke datamaskiner og smarttelefoner. De gjør dette fordi lystssentrene i hjernen frigjør et stoff kjent som dopamin hver gang vi utfører en morsom aktivitet. Selv om moderne medisin har anerkjent noen tilstander som overstadig spising, tvangsmessig spilling og shoppingavhengighet, er det ingen som kommer til å demonisere mat eller nødvendigheten av å kjøpe ting av denne grunn. Psykolog Christopher J. Ferguson satte det i perspektiv: "Folk tror ikke at deprimerte mennesker som sover hele dagen har en" sengeavhengighet. "
Problemet er i hodet til disse menneskene, ettersom de har en tendens til å utvikle avhengighet eller bare har dårlige mestringsevner. Teknologi i seg selv er ikke farligere, og det er heller ikke mer sannsynlig at det blir overforbruk enn noen annen morsom aktivitet. For å sette ting i perspektiv øker mat og videospill baselineproduksjonen av dopamin med henholdsvis 150% og 175%. Legemidler som kokain og amfetamin øker det imidlertid med 450% og 1000% - definitivt ikke på samme nivå. På den annen side kan selve teknologien brukes til å støtte noen aktiviteter som brukes til å behandle eller hjelpe mennesker som lider av vanedannende atferd. Moderne nyvinninger som online-rådgivning, telehelse-psykologtjenester eller til og med strømming av live kirketjenester, har alle potensial til å påvirke folks liv positivt.
